Alkoholio Pasišalinimo Skaičiuoklė
Sužinokite, per kiek laiko alkoholis pasišalins iš jūsų organizmo ir kada galėsite saugiai bei teisėtai sėsti prie vairo.
Jūsų duomenys
Įveskite savo parametrus ir suvartoto alkoholio kiekį tiksliajam skaičiavimui.
Vyrai ir moterys alkoholį skaido skirtingu greičiu dėl organizmo sudėties ypatumų.
1 alaus bokalas (0.5 l, 5%) ≈ 20 g, 1 taurė vyno (0.2 l, 12%) ≈ 19 g, 1 šotas degtinės (0.05 l, 40%) ≈ 16 g.
Skaičiavimo rezultatai
Preliminarus alkoholio koncentracijos ir skaidymo laiko įvertinimas.
Kaip skaičiuojamas alkoholio pasišalinimas?
Skaičiuoklė remiasi moksline Widmarko formule, kuri yra plačiausiai naudojamas metodas alkoholio koncentracijai kraujyje įvertinti. Ji atsižvelgia į lyties specifinius vandens kiekio organizme koeficientus.
Skaičiavimo principas
1 žingsnis: Apskaičiuojamas alkoholio kiekis kraujyje pagal formulę: Alkoholis (g) / (Svoris (kg) × r), kur r yra 0.68 vyrams ir 0.55 moterims.
2 žingsnis: Gautas rezultatas parodomas promilėmis (‰).
3 žingsnis: Iš gautų promilių atimamas vidutinis skaidymo greitis (0.15 ‰ per valandą), kol pasiekiama 0.0 ‰ arba 0.4 ‰ riba.
Kodėl tai svarbu?
Net ir nedidelis alkoholio kiekis sulėtina reakcijos laiką, blogina koordinaciją ir rizikos vertinimą. Lietuvoje vairavimas viršijus 0.4 ‰ ribą užtraukia didelius baudas ir teisės vairuoti atėmimą.
Pradedantiesiems vairuotojams (stažas < 2 metai) taikoma griežta 0.0 ‰ tolerancija.
Standartiniai gėrimai ir alkoholio kiekis
Orientacinė lentelė, padedanti įvertinti, kiek gryno alkoholio yra populiariausiuose gėrimuose.
| Gėrimas ir kiekis | Alkoholio stiprumas | Grynas alkoholis (g) |
|---|---|---|
| Alus (1 bokalas, 0.5 l) | 5 % | ~20 g |
| Vynas (1 taurė, 0.2 l) | 12 % | ~19 g |
| Degtinė / Viskis (1 šotas, 0.05 l) | 40 % | ~16 g |
| Kokteilis (1 porcija, 0.2 l) | ~15 % | ~24 g |
* Skaičiavimai yra preliminarūs. Faktinis alkoholio kiekis gali skirtis priklausomai nuo gamintojo ir tikslaus gėrimo stiprumo.
Dažniausiai užduodami klausimai
Atsakymai į pagrindinius klausimus apie alkoholio skaidymąsi ir saugų vairavimą.
Skaičiuoklė naudoja Widmarko formulę, kuri įvertina jūsų lytį, kūno svorį ir suvartoto gryno alkoholio kiekį. Vidutinis alkoholio skaidymo greitis organizme yra apie 0,15 ‰ per valandą, tačiau šis rodiklis yra individualus.
Lietuvoje bendroji leistina alkoholio koncentracijos riba vairuotojams yra 0,4 promilės (‰). Pradedantiesiems vairuotojams (turintiems mažiau nei 2 metų stažą) ir profesionaliems vairuotojams taikoma griežta 0,0 ‰ riba.
Ne. Alkoholis skaidomas tik kepenyse pastoviu, individualiu greičiu. Kava, šaltas dušas ar pasivaikščiojimas gali suteikti žvalumo pojūtį, tačiau realios alkoholio koncentracijos kraujyje jie nemažina ir laiko iki visiško pasišalinimo nesutrumpina.